Ik was een pleaser.

Altijd bezig om het goed te doen voor iedereen.
Altijd aan het werk, altijd beschikbaar, altijd alert.
Harmonie en loyaliteit waren mijn leidende waarden – en ik vond het heel normaal om daarnaar te leven.

Ik voelde haarfijn aan wat de sfeer nodig had.
Mijn voelsprieten stonden altijd aan.
Zonder dat ik het bewust doorhad, paste ik me voortdurend aan.

Ik wilde dat het goed voelde. Voor de ander. Voor de situatie.
En ik dacht, zo dus ook voor mij.

Ik ging voorbij aan wat ik voelde, aan wat ik nodig had.
Soms deed ik dingen waar ik eigenlijk diep vanbinnen geen ‘ja’ op voelde.
Maar ik durfde het niet uit te spreken.

Keuzes maken vond ik lastig.
Ik bleef vaak een beetje vaag. Want: als ik helder was, liep ik het risico dat iemand me niet zou begrijpen. Of me af zou wijzen.

Het grootste probleem?
Ik kon geen grenzen aangeven.
Ik had letterlijk geen idee hoe ik dat moest doen.

Want stel dat er dan gedoe kwam?
Stel dat iemand me verkeerd begreep, of het ongemakkelijk werd?
Dus hield ik de lieve vrede. En verloor daarin stukje bij beetje mezelf.

Inmiddels weet ik: dat was geen bewuste keuze.
Het was een patroon. Aangeleerd gedrag.
Mijn systeem had ooit besloten dat dit de veiligste manier was om verbinding te houden.

En ik ben nog steeds aan het oefenen.
Ik leer me uit te spreken, ook als het spannend is.
Ik leer stil te staan bij wat ík voel, in plaats van wat de ander nodig heeft.
Ik leer mijn grenzen te voelen en te bewaken.

En het wonderlijke is:
Als ik écht bij mezelf blijf, is er meer ruimte voor verbinding.

Want als je stevig kunt blijven staan, ook als iemand je niet begrijpt…
Als je jezelf niet verliest in conflict, afwijzing of mislukking…
Dan ontstaat er echte vrijheid.

Vrijheid om te kiezen wat klopt voor jóu.
Zonder schuldgevoel. Zonder perfectionisme.

Want jij bent al goed genoeg.
Je hoeft niks te bewijzen.

✨ Wil je dit ook leren? In het Leef je Eigen Wijsheid traject ontdek je hoe je jouw patronen doorbreekt, je grenzen leert voelen én bewaken, en écht ruimte maakt voor jezelf. Zacht, krachtig en precies zoals jij bent.

‍