‍

De maatschappij vraagt ons voortdurend om nuttig te zijn. We moeten bijdragen, doorpakken, presteren.

Want prestatie telt.
Zeker weten dat je dat herkent.

En misschien herken je dan ook deze drie P’s:
Pleaser - Perfectionist - Prestatiedrang

Ze lijken los van elkaar, maar zijn diep met elkaar verbonden.
En ze zijn vermoeiend, vragen veel en ze zetten je voortdurend "aan".
Voor je het weet, leef je op de automatische piloot.

Misschien wil je iedereen tevreden houden.
Alles goed doen. Altijd beschikbaar zijn.
Misschien denk je dat rust iets is wat je eerst moet verdienen.

Maar wat als het anders mag?
Wat als je jezelf toestaat om te vertragen, te voelen, en te kiezen wat klopt?

Ik ken die drie P’s maar al te goed

Eerlijk? Ik had last van alle drie. Jarenlang.
Ik probeerde steeds harder mijn best te doen, omdat ik dacht dat dát nodig was om goed genoeg te zijn.

Maar op een dag werd ik moe van het ‘doen’.
En begon ik te luisteren naar mijn lijf, dat fluisterde: genoeg.
Ik wilde mijn vrijheid voelen. Mijn Eigen Wijsheid volgen.

Die reis gaat met vallen en opstaan — en dat is oké.
Er is geen quick fix.
Want onder gedrag zitten vaak oude patronen. Die ontstaan zijn toen we nog heel jong waren.

Maar bewustwording is een krachtige eerste stap.
Het vraagt moed om te kijken naar jezelf.
En nog meer moed om een andere keuze te maken.

Voel jij dat het tijd is?

Voel je dat het tijd is om uit de automatische piloot te stappen?
Om te stoppen met pleasen, haasten en twijfelen?

En verlang je naar:

• meer rust in je hoofd en ruimte in je lijf
• duidelijke grenzen, zónder schuldgevoel
• keuzes maken die écht van jou zijn
• leven op een manier die klopt met wie jij van binnen bent

Dan nodig ik je uit voor een eerste stap terug naar jezelf.
Zacht. Concreet. Helemaal op jouw tempo.

Een manier waarop ik je nu kan helpen:

🌿 Gratis 'Schijn een lichtje bij'-sessie
Een gratis, één-op-één gesprek waarin ik luister naar jouw verhaal en samen met jou zicht geef op waar je nu staat — en wat je eerste stap kan zijn om los te komen van de 3 P’s.
Stuur me gerust een berichtje als je dit aanspreekt.

Je bent al goed genoeg.
Je hoeft niets te bewijzen.
Maar je mag wel kiezen voor jezelf.
En ik help je daar met liefde bij.

Zorg goed voor jezelf.

‍